Você está em busca de uma receita prática, deliciosa e que vai fazer sucesso nos seus lanches? Então, chegou ao lugar certo! Hoje eu vou te ensinar a preparar um Creme de Frango para Sanduíche Natural simplesmente espetacular. Esse creme é perfeito para aquelas horas em que a fome bate, mas você quer algo leve, nutritivo e, claro, muito saboroso. E o melhor de tudo: ele é super fácil de fazer!
Imagine aquele sanduíche perfeito, com um pão fresquinho e um recheio que derrete na boca, trazendo uma combinação irresistível de sabores. É isso que você vai conseguir com esse Creme de Frango. Ele é ideal para o dia a dia, para levar de lanche no trabalho ou até mesmo para servir em um encontro com as amigas. Além disso, você pode personalizar do jeito que preferir, adicionando seus ingredientes favoritos.
E olha só: fazer esse creme é uma oportunidade maravilhosa para experimentar novas combinações e se divertir na cozinha. Então, que tal pegar os ingredientes e preparar essa delícia junto comigo? Prometo que vai ser uma experiência deliciosa, e você vai se surpreender com o resultado. Vamos lá?
Ingredientes do Creme de Frango para Sanduíche Natural
Para preparar esse Creme de Frango incrível, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 500g de peito de frango cozido e desfiado
- 1 cenoura média ralada
- 1/2 xícara de chá de milho verde (pode ser enlatado)
- 1/2 xícara de chá de ervilha (pode ser enlatada)
- 1/2 xícara de chá de azeitonas picadas
- 1/2 cebola média ralada ou picada bem fininha
- 1 dente de alho amassado
- 1/2 xícara de chá de maionese
- 1/2 xícara de chá de creme de leite
- 1 colher de sopa de mostarda
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde picado a gosto
Agora que você já tem todos os ingredientes em mãos, vamos falar um pouco sobre eles e sobre o tempo que você vai precisar para preparar essa delícia.
Primeiro, vamos ao frango. O segredo para um creme bem saboroso está em cozinhar o peito de frango com um pouco de tempero – sal, pimenta, alho e uma folha de louro já dão aquele toque especial. Depois, é só desfiar bem o frango para que ele se misture de maneira uniforme aos outros ingredientes.
A cenoura, o milho e a ervilha trazem cor e crocância ao creme, além de serem super nutritivos. Já as azeitonas e a cebola dão aquele toque de sabor extra, que faz toda a diferença no resultado final. E, claro, a maionese e o creme de leite deixam o creme bem cremoso e com aquela textura que a gente ama. A mostarda, por fim, dá um toque de acidez que equilibra os sabores.
Quanto ao tempo de preparo, não precisa se preocupar! Em cerca de 30 minutos você vai ter tudo pronto – isso inclui o tempo de cozinhar e desfiar o frango. É rápido, prático e o resultado é de dar água na boca.
Modo de Preparo da Receita
Agora vamos ao passo a passo para preparar o seu Creme de Frango para Sanduíche Natural:
- Cozinhando o frango: Em uma panela, coloque o peito de frango com água, sal, pimenta-do-reino e uma folha de louro. Deixe cozinhar até que o frango esteja macio e fácil de desfiar. Retire do fogo, desfie o frango e reserve.
- Preparando os vegetais: Em uma tigela grande, coloque a cenoura ralada, o milho, a ervilha, as azeitonas, a cebola ralada e o alho amassado. Misture bem todos esses ingredientes.
- Fazendo o creme: Acrescente o frango desfiado aos vegetais e, em seguida, adicione a maionese, o creme de leite e a mostarda. Misture tudo muito bem, até que todos os ingredientes estejam bem incorporados e o creme esteja homogêneo.
- Ajustando o tempero: Prove o creme e ajuste o sal e a pimenta-do-reino conforme o seu gosto. Se desejar, adicione um pouco de cheiro-verde picado para dar um toque de frescor.
- Finalizando: Coloque o creme na geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir, para que ele fique bem geladinho e os sabores se intensifiquem. E pronto! Seu Creme de Frango para Sanduíche Natural está pronto para ser usado em sanduíches, wraps, ou até mesmo para acompanhar torradas.
Dicas, História e Conclusão
E olha, eu não posso deixar de contar uma curiosidade: essa receita surgiu de uma necessidade. Eu estava procurando uma forma de reaproveitar o frango que tinha sobrado do almoço, e acabei criando esse creme que hoje é um dos meus preferidos. Desde então, ele se tornou uma tradição aqui em casa, especialmente nos dias em que quero algo rápido, mas saboroso.
Outra dica bacana: você pode usar esse creme não só para sanduíches, mas também como recheio de tapiocas, acompanhamento para saladas, ou até para servir como patê com torradinhas. A versatilidade dessa receita é incrível, e você pode usar sua criatividade para criar novas combinações.
Agora, para aquelas que querem uma versão mais saudável dessa receita, sem perder nada do sabor, é só conferir a adaptação abaixo!
Versão Saudável do Creme de Frango para Sanduíche Natural
Para quem está de olho na saúde, mas não abre mão de um lanche saboroso, aqui vai uma versão saudável do nosso Creme de Frango:
- 500g de peito de frango cozido e desfiado
- 1 cenoura média ralada
- 1/2 xícara de chá de milho verde (preferencialmente orgânico)
- 1/2 xícara de chá de ervilha (preferencialmente orgânica)
- 1/2 xícara de chá de iogurte natural desnatado
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de mostarda Dijon
- 1/2 cebola média ralada ou picada bem fininha
- 1 dente de alho amassado
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde picado a gosto
Modo de Preparo:
- Cozinhando o frango: Assim como na versão original, cozinhe o peito de frango com temperos leves e desfie.
- Preparando os vegetais: Em uma tigela, misture a cenoura ralada, o milho, a ervilha, a cebola e o alho.
- Fazendo o creme: Acrescente o frango desfiado e misture com o iogurte natural, o azeite de oliva e a mostarda Dijon.
- Ajustando o tempero: Acerte o sal, a pimenta-do-reino e finalize com o cheiro-verde.
Essa versão é mais leve, substituindo a maionese e o creme de leite por iogurte natural, que é rico em proteínas e probióticos. O azeite de oliva traz gorduras saudáveis, e a mostarda Dijon dá um toque refinado ao prato.
Como Ganhar Dinheiro com Essa Receita
Agora que você já dominou a receita, que tal transformar essa habilidade em uma fonte de renda? O Creme de Frango para Sanduíche Natural é um produto versátil e muito bem aceito, o que faz dele uma excelente oportunidade para empreender. Aqui vão algumas dicas para começar a ganhar dinheiro com essa receita:
- Venda em Potes: Prepare o creme e venda em potes bem fechados, com etiquetas indicando a data de fabricação e validade. Essa opção é ótima para quem quer vender em feiras, lojas de produtos naturais, ou até mesmo para conhecidos.
- Sanduíches Naturais Prontos: Monte sanduíches naturais com esse creme e venda em escolas, escritórios, academias, ou diretamente para amigos e vizinhos. Capriche na apresentação e ofereça diferentes tipos de pães e acompanhamentos.
- Kits para Eventos: Ofereça kits de sanduíches naturais para eventos como festas, reuniões ou encontros. Personalize as opções de recheio e pão, e ofereça uma apresentação diferenciada para conquistar clientes.
- Crie uma Marca: Pense em criar uma marca para seus produtos, com embalagens personalizadas e um logo que represente bem a qualidade do que você oferece. Use as redes sociais para divulgar e criar uma base de clientes fiéis.
- Ofereça Serviços de Buffet: Outra opção é oferecer um serviço de buffet para pequenos eventos, com opções de sanduíches naturais, saladas e outros acompanhamentos saudáveis. Esse tipo de serviço tem grande demanda, especialmente em eventos corporativos.
- Assinatura Semanal: Considere oferecer um serviço de assinatura, onde seus clientes recebem semanalmente potes de Creme de Frango ou sanduíches prontos. Isso garante uma renda fixa e facilita a logística.
Essas são apenas algumas ideias para você começar a empreender com essa receita. O importante é
inovar e se adaptar ao que seu público-alvo deseja.
Conclusão
E aí, pronta para se aventurar na cozinha e preparar essa delícia de Creme de Frango para Sanduíche Natural? Tenho certeza de que tanto a versão tradicional quanto a saudável vão fazer sucesso na sua casa ou entre seus clientes. Além de ser uma receita prática e saborosa, ela ainda pode te ajudar a gerar uma renda extra.
Então, não perca tempo! Prepare hoje mesmo essa receita, teste as variações, e quem sabe, descubra uma nova paixão por empreender no mundo da culinária. Bom apetite e sucesso!
