Você já ouviu falar na planta Catinga de Mulata? Esse nome curioso esconde uma verdadeira joia da medicina natural. Muito utilizada na sabedoria popular, a Catinga de Mulata (ou Canjerana, como também é conhecida em algumas regiões) possui propriedades terapêuticas incríveis. E hoje, no blog Fácil Receitas, vou te ensinar a preparar uma receita prática, saborosa e cheia de benefícios para a saúde usando essa plantinha tão especial.
Estamos sempre buscando alternativas mais naturais e eficazes para cuidar da nossa saúde e bem-estar, não é verdade? O chá de Catinga de Mulata é exatamente isso: um elixir poderoso contra dores no corpo, inflamações, gripes, resfriados e até problemas digestivos. Com um preparo simples e acessível, essa receita é perfeita para quem gosta de cuidar do corpo de forma leve e natural.
E o melhor de tudo? Você pode fazer aí mesmo na sua cozinha, sem complicações! Acompanhe o passo a passo comigo e prepare esse chá junto comigo. Vai ser como uma roda de conversa entre amigas, só que com um toque de saúde e sabor! Vem comigo e se apaixone por essa receita maravilhosa da nossa rica flora brasileira.
Ah, e no final, ainda vou te mostrar uma versão mais saudável e uma dica de ouro para você transformar essa receita em renda extra. Já pensou nisso? Então vamos começar!
Ingredientes do Chá Revigorante de Catinga de Mulata
- 1 colher (sopa) de folhas secas de Catinga de Mulata
- 500 ml de água filtrada
- 1 rodela de gengibre (opcional, para potencializar os efeitos anti-inflamatórios)
- Mel a gosto (para adoçar naturalmente)
- Suco de meio limão (opcional, para um toque cítrico e mais vitamina C)
A escolha dos ingredientes é muito importante nessa receita. A Catinga de Mulata pode ser encontrada em lojas de produtos naturais, mercados locais ou com pequenos produtores de ervas medicinais. O gengibre, o mel e o limão são opcionais, mas ajudam a enriquecer ainda mais o preparo, tanto no sabor quanto nos benefícios à saúde.
O tempo de preparo é rápido: em cerca de 10 a 15 minutos, você já tem seu chá prontinho. Ideal para aquele momento de pausa no meio da tarde ou antes de dormir. Uma receita simples, porém poderosa, que cabe na rotina de qualquer pessoa que deseja viver com mais saúde e vitalidade.
Modo de Preparo da Receita
- Em uma panela, leve os 500 ml de água ao fogo médio.
- Assim que a água começar a ferver, adicione a colher de folhas secas de Catinga de Mulata e a rodela de gengibre (se desejar).
- Tampe a panela e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e deixe a infusão descansar por mais 10 minutos, com a panela tampada.
- Coe o chá, adicione o mel e o suco de limão (se desejar) e sirva quente.
Agora me diz: existe coisa melhor do que um chazinho gostoso, quente e cheio de propriedades curativas? Se você nunca provou esse chá, prepare-se para uma explosão de bem-estar! A Catinga de Mulata, além de ter um aroma envolvente, proporciona uma sensação de alívio imediato nas dores e desconfortos. E cá entre nós, é bem mais gostoso do que muitos remédios por aí!
E se você estiver se perguntando de onde vem esse nome curioso, saiba que ele é típico da sabedoria popular nordestina. A planta cresce no Cerrado e na Caatinga, e o nome reflete essa conexão profunda com as raízes brasileiras. Pode parecer exótica à primeira vista, mas depois que você experimentar, vai querer deixar um cantinho reservado para ela na sua cozinha.
